Crêpes aux Papillons

Name: Crêpes aux Papillons
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1/2 tasse de lait entier, ou plus au besoin; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) beurre fondu; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huile végétale (la quantité dépend du mode de cuisson); 1 2 cuillères à soupe de citron fraîchement pressé, ou au goût; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 5 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Assortiment de fruits frais; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 1 livre de courgettes, Réglisse jaune et verte

Besoin d'un repas du matin végétarien? Les crêpes aux papillons pourraient être une recette formidable à essayer. Cette recette pour 5 personnes. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 225 calories. Pour 1,26 $par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des œufs, des fruits, du babeurre et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 27%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Cupcakes Papillon, Cupcakes Papillon, et Cupcakes Papillon pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un grand bol, mélanger la farine, le sucre, la levure chimique et le sel. Dans un autre bol, fouetter l'œuf, le babeurre et le beurre. Incorporer les ingrédients secs jusqu'à ce qu'ils soient humidifiés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre à Pâte

Babeurre

Beurre

Farine Tout Usage

Sucre

Sel

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Pour former chaque aile de papillon, versez 2 cuillères à soupe de pâte sur une plaque chauffante légèrement graissée.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Versez 1 cuillère à soupe de pâte en dessous et en touchant la plus grande. Retourner lorsque des bulles se forment sur les crêpes; cuire jusqu'à ce que le deuxième côté soit doré.

Pour assembler, placez deux ailes sur une assiette de service, formant un papillon. Garnir de fruits.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fruits