Crevettes et gruau est un sans gluten plat principal. Cette recette fait 4 portions avec 813 calories, 64g de protéines, et 41g de matières grasses chacun. Pour 6,83 per par portion, cette recette couvertures 43% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, du beurre, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vin blanc sec, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt Glacé Au Vin Blanc en dessert. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat du Sud. Avec une cuillerée score de 72%, ce plat est solide. Essayer Crevettes et Gruau, Crevettes Et Gruau, et Crevettes et Gruau pour des recettes similaires.
Instructions
1
Regardez comment faire cette recette.
2
Dans une casserole à fond épais, porter le bouillon de poulet et la crème à fouetter à feu doux. Tout en mijotant, incorporez le gruau et une pincée de sel. Remuez constamment et remuez à feu doux. Cuire jusqu'à épaississement, en remuant souvent, environ 5 minutes. Incorporer le beurre et le parmesan. Assaisonner, au goût, de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®
Sel Et Poivre
Crème à Fouetter
Bouillon De Poulet
Beurre
Gruau
Sel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à Sauce
Fouetter
3
Chauffer une grande sauteuse à feu moyen. Faire fondre le beurre et faire revenir l'oignon, l'ail et le poivron vert.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Vert
Beurre
Ail
Oignon
Matériel que vous utiliserez
Poêle
4
Faire revenir jusqu'à tendreté et translucide, et ajouter la saucisse. Lorsque la saucisse est cuite, ajoutez les crevettes et faites sauter environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Saucisse
Crevette
5
Ajouter le vin blanc et les tomates en dés. Porter à ébullition, environ 5 minutes. Assaisonner de sel et de poivre.
Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Il a 4,7 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 46 dollars.