Chorizo et Crevettes avec Pâtes Grillées
Le chorizo et les crevettes avec des pâtes grillées pourraient être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 580 calories, 39g de protéines, et 41g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 3,51 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange d'huile d'olive, d'oignon, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Pâtes de Courgettes au Chorizo et au Chou de Bruxelles Rasées aux Pignons Grillés, Pâtes aux Crevettes, Chorizo et Courgettes au Safran de Maïs, et Pâtes aux Crevettes, Chorizo et Courgettes au Safran de Maïs.
Instructions
Chauffer 2 c. à soupe. huiler dans une grande casserole large à feu moyen-doux.
Ajouter l'oignon et cuire, à couvert, jusqu'à ce qu'il commence à ramollir, 5 minutes.
Ajouter les pâtes et plus d'huile si elles semblent sèches, puis faire griller à feu moyen-vif, en tournant constamment avec des pinces, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Ajouter l'ail et le safran (si utilisé), les tomates et la pâte de tomates, les saucisses et le bouillon.
Faire bouillir les pâtes dans la soupe, à découvert, jusqu'à ce que les nouilles soient tendres, environ 5 minutes.
Ajouter les crevettes et cuire jusqu'à ce qu'elles soient roses et frisées, environ 1 minute. Assaisonner de sel au goût et incorporer le persil.