Casserole de Thon III

Name: Casserole de Thon III
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Américain
Ingredients: 340 Noix de toute sorte (hachées) thon, égoutté et écaillé; 610 Noix de toute sorte (hachées) soupe à la crème de champignons condensée; 198 Noix de toute sorte (hachées) croustilles écrasées

La casserole de thon III pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 1,24 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 424 calories, 28g de protéines, et 23g de matières grasses. Cette recette sert 5. Ce sera un succès à votre Automne événement. Un mélange de thon, de crème condensée de soupe aux champignons, de croustilles et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 68%, ce plat est assez bon. Essayer Casserole de Fruits de Mer ou Délicieuse Casserole de Thon, Cocotte de Thon, et Cocotte de Thon Tex-Mex pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Graisser légèrement un plat à tarte en verre de 9 pouces.

Matériel que vous utiliserez

Forme De Tarte

Four

Dans un bol à mélanger, mélanger la soupe, le thon et 1/4 des croustilles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Croustilles

Soupe

Thon

Matériel que vous utiliserez

Bol à Mélanger

Bien mélanger.

Verser dans le plat à tarte préparé. Couvrir le dessus avec le reste des croustilles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Croustilles

Matériel que vous utiliserez

Forme De Tarte

Cuire au four préchauffé de 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce que les croustilles commencent à dorer.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Croustilles

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Forme De Tarte

Four

Bol à Mélanger

Ingrédients

Portion:

340Noix de toute sorte (hachées)

thon, égoutté et écaillé 610Noix de toute sorte (hachées)

soupe à la crème de champignons condensée 198Noix de toute sorte (hachées)

croustilles écrasées

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le thon se marie très bien avec le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Flora Springs Napa Valley avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.