Casserole de Brocoli Suisse

Casserole de Brocoli Suisse
La casserole de brocoli suisse pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 49 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 119 calories, 7g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il est parfait pour Automne. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du lait, de la crème condensée de soupe aux champignons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 47%. Essayer Casserole de Poulet Suisse et Brocoli, Cuisson au Brocoli Suisse, et Brocoli en Sauce Suisse pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 35
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger les 4 premiers ingrédients dans une grande casserole à feu moyen-vif; porter à ébullition.
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Ajouter le fromage; remuer jusqu'à ce qu'il soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
4
Retirer du feu; incorporer le riz cuit et le brocoli.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Riz CuitRiz Cuit
BrocoliBrocoli
5
Transférer le mélange de brocoli dans un plat allant au four de 11 x 7 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
BrocoliBrocoli
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
6
Placer le pain dans un robot culinaire; pulser 10 fois ou jusqu'à ce que les miettes grossières mesurent 1/2 tasse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
7
Saupoudrer le mélange de brocoli de chapelure. Couvrir et cuire au four à 350 pendant 15 minutes. Découvrir et cuire encore 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChapelureChapelure
BrocoliBrocoli
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé25
Types de platsPlat D'Accompagnement
OccasionsAutomneHiver
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