Bruschetta aux Courgettes et Harissa

Name: Bruschetta aux Courgettes et Harissa
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 10 tranches de baguette, brossées à lhuile dolive et grillées; 3 (hiver) fromage feta émietté; 2 (hiver) À propos de la pâte de harissa; 2 (hiver) huile dolive extra vierge; 5 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre; 1 ( aubergines) à 3 courgettes moyennes, grossièrement râpées (environ

La bruschetta aux courgettes et à la harissa pourrait n'être que l'œuvre que vous recherchez. Cette recette végétarienne sert 5 et coûte 4,97 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 46g de protéines, 25g de matières grasses, et un total de 1444 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la baguette, du fromage feta, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est génial. Essayer Poêle à Nouilles aux Courgettes Harissan et Kale avec Feta, Bouchées de Courgettes à la Harissa, Fromage de Chèvre, Citron Vert et Menthe, et Filet de Porc Harissa au Miel avec Freekeh au Safran et Courgettes pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le gril à haute température. Trancher les courgettes dans le sens de la longueur et les faire griller, en les retournant une fois, jusqu'à ce que des marques de gril apparaissent, environ 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courgette

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Laisser refroidir, puis hacher. Dans un bol, mélanger les courgettes avec la feta et l'huile. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Courgette

Feta

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Bol

Étaler environ 1/2 c. à thé. préparer de la harissa sur chaque pain grillé à la baguette et garnir chacune d'environ 1 cuillère à soupe. mélange de courgettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Baguette

Courgette

Harissa

Propager

à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré

Equipement

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Bol

Ingrédients

Portion:

tranches de baguette, brossées à l'huile d'olive et grillées 3(hiver)

fromage feta émietté 2(hiver)

À propos de la pâte de harissa 2(hiver)

huile d'olive extra vierge 5Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Sel et poivre 1( aubergines)

à 3 courgettes moyennes, grossièrement râpées (environ

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

L'italien fonctionne très bien avec le Chianti, le Trebbiano et le Verdicchio. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Le Badian a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (demi-bouteille) avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 11 dollars par bouteille.