Artichauts Fondants

Artichauts Fondants
Les fontes d'artichauts pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Pour 1,2 $par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 6 portions avec 340 calories, 13g de protéines, et 24g de matières grasses chacun. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. 1 personne a fait cette recette et la referait. Si vous avez du fromage cheddar, de la mayonnaise, du thym et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillère score de 34%, ce plat n'est pas si génial. Des recettes similaires incluent Fontes au Thon et aux Artichauts, Fond d'Épinards et d'Artichauts, et Artichaut Tunan Fond.

Instructions

1
Dans un bol, mélanger les artichauts, le fromage, la mayonnaise, la moutarde et le thym; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Petits Pains à Sandwich Sous-marins (environ 10 Pouces)Petits Pains à Sandwich Sous-marins (environ 10 Pouces)
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché FinementConcombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
2 Tasses De Gousses D'ail2 Tasses De Gousses D'ail
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Placer le pain sur une plaque à pâtisserie; griller 4 po. retirer du feu jusqu'à ce qu'il soit grillé. Retournez-vous.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Concentré De Limonade Décongelé, DiviséConcentré De Limonade Décongelé, Divisé
Matériel que vous utiliserez
Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®
3
Déposer les tranches d'œufs sur le côté non grillé du pain; tartiner avec le mélange d'artichauts. Faire griller de 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que le dessus soit doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Petits Pains à Sandwich Sous-marins (environ 10 Pouces)Petits Pains à Sandwich Sous-marins (environ 10 Pouces)
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Concentré De Limonade Décongelé, DiviséConcentré De Limonade Décongelé, Divisé
2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé4
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