Œufs pochés piquants

Œufs pochés piquants
Si vous souhaitez ajouter plus de recettes lacto ovo végétariennes à votre répertoire, les œufs pochés piquants pourraient être une recette que vous devriez essayer. Une portion contient 264 calories , 16 g de protéines et 15 g de matières grasses . Cette recette en sert 2. Pour 85 cents par portion , cette recette couvre 14 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Cela fonctionne bien comme petit-déjeuner bon marché. Si vous avez des œufs, du pain, de la salsa et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 41 % . Ce score est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé les œufs pochés piquants , les œufs pochés piquants et les œufs Sardou (œufs pochés à la Nouvelle-Orléans avec cœurs d'artichauts, épinards et hollandaise) .

Instructions

1
Placez deux œufs sur chaque tranche de pain grillé. Garnir de sauce au fromage et de salsa.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Au FromageSauce Au Fromage
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
3/4 Tasse D'olives Vertes Géantes Aux Pimientos, Environ 16 Grosses Olives3/4 Tasse D'olives Vertes Géantes Aux Pimientos, Environ 16 Grosses Olives
2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
2
Sers immédiatement.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé5
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