Truite Grillée Rapide
La truite grillée rapide est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 1 portion. Pour 61 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 28g de matières grasses, et un total de 263 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron, du poivre moulu, de la truite arc-en-ciel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Il vous est présenté par Recipezaar. Avec une cuillerée score de 17%, ce plat n'est pas si super. Essayer Truite Grillée avec Salade Romaine Grillée, Truite Grillée, et Truite Entière Grillée pour des recettes similaires.
Instructions
Nettoyez les truites et retirez les têtes.Préchauffer le gril à une température brûlante d'environ 400 degrés.Enrober l'extérieur de la truite d'huile.
Saupoudrer de sel et de poivre à l'intérieur de la truite.
Ajouter le jus de citron à la truite si désiré.Réduire le feu du gril à moyen ou à 250 degrés et placer la truite sur le gril.La truite cuit rapidement et doit être retournée lorsque le côté du gril vient de devenir blanc.La truite est finie lorsque toute la viande est blanche et squameuse (ne pas trop cuire).
Servir la truite immédiatement.