Tarte à La Viande Copieuse

Name: Tarte à La Viande Copieuse
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Noix de toute sorte (hachées) bifteck de mandrin de bœuf désossé, coupé en cubes de 1/4 de pouce; 2 (hiver) mélange de sauce brune; 1 1 livre de courgettes, Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 1 ( aubergines) carotte, pelée et coupée en dés; 0 (peut être ou écrémé) thym séché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) oeuf battu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) persil frais haché; 1 gousse dail émincée; 40 Noix de toute sorte (hachées) oignon haché; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 1 feuille pâte à tarte réfrigérée; 1 ( aubergines) pommes de terre pelées et coupées en dés; 0 (peut être ou écrémé) sauge frottée; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement eau, divisée

Une tarte à la viande copieuse pourrait être juste la sans produits laitiers recette que vous cherchiez. Cette recette pour 2 personnes. Une portion de ce plat contient environ 27g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 379 calories par jour. Pour 3,03 per par portion, cette recette couvertures 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. Si vous avez sous la main un steak de jarret de bœuf, un mélange de sauce brune, un œuf et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Cela fonctionne bien comme plat principal plutôt cher. Avec une cuillère score de 62%, ce plat est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Tarte à La Viande Copieuse, Tarte à La Viande Copieuse, et Chili Copieux à Quatre Viandes.

Instructions

Dans une petite poêle, faire revenir le bœuf dans l'huile; réserver. Dans un petit bol allant au micro-ondes, mélanger le mélange à sauce et 1/2 tasse d'eau. Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 1 à 2 minutes ou jusqu'à épaississement, en remuant fréquemment. Dans un grand bol, mélanger le bœuf, la pomme de terre, la carotte, l'oignon, le persil, l'ail et les assaisonnements; incorporer 1 cuillère à soupe de sauce. Réserver le reste de la sauce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés

Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)

1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture

1 Orange, Le Zeste

9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées

6 Grosses Gousses D'ail, Tranchées Finement

20 Fines Tranches De Courgettes

1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer

1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Mélange De Légumes Californiens

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Déposer la pâte sur une plaque à pâtisserie enduite d'enduit à cuisson. Déposer le mélange de viande sur la moitié de la pâte. Replier la pâte sur la garniture et sceller hermétiquement les bords avec une fourchette; couper des fentes dans le haut.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre