Tarte aux Pommes Sans Sucre Confiture de Graines de Chia + Parfait

Tarte aux Pommes Sans Sucre Confiture de Graines de Chia + Parfait
Tarte aux pommes sans sucre Confiture de Graines de Chia + Parfait pourrait être juste le Américain recette que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 330 calories, 6g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,71 $ par portion. 19597 personnes ont essayé et aimé cette recette. Beaucoup de gens ont vraiment aimé ce condiment. Rendez-vous au magasin et ramassez de la cannelle, des pommes et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est plutôt bon. Essayer Pudding au Chia Au Beurre d'Arachide Au Chocolat Sans Sucre Parfait, Parfait Aux Graines de Chia de Citrouille, et Biscuit aux Pépites de Chocolat Pudding Aux Graines de Chia Parfait pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger l'avoine, les graines de chia, le lait d'amande, la vanille et la cannelle dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lait D'amandeLait D'amande
Graines De ChiaGraines De Chia
CannelleCannelle
VanilleVanille
AvoineAvoine
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Fouetter pour mélanger.
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
1
Superposez l'avoine végétalienne pendant la nuit avec la confiture de tarte aux pommes, quelques cuillerées de chaque couche.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Avoine De NuitAvoine De Nuit
PommePomme
ConfitureConfiture
2
Ajouter les noix hachées grillées sur chaque couche si désiré.Conservez les restes de confiture dans un récipient ou un bocal hermétique au réfrigérateur. Devrait durer au moins 1 à 2 semaines.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux De NoixMorceaux De Noix
ConfitureConfiture

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions2
Score de santé9
Magazine