Tacos pour le Petit Déjeuner

Name: Tacos pour le Petit Déjeuner
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 Petite avocat, dénoyauté, pelé et tranché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 gousses d'ail, émincées; 4 grand oeuf; 0 (peut être ou écrémé) 5 à 6 tranches de fromage mozzarella; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts moyens, hachés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement laitue râpée; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 57 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tasse de fromage Pepper Jack râpé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron vert ou rouge haché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Vieille salsa épaisse et épaisse; 6 Vieux coquillages El taco

Les tacos du petit-déjeuner pourraient être juste le Mexicain recette que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 213 calories, 8g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Pour 86 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'avocat, du poivre, de la laitue et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 32%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Tacos paran el Desayuno (Tacos pour le petit déjeuner), Tacos pour le Petit Déjeuner, et Tacos pour le Petit Déjeuner pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un petit bol, battre soigneusement les œufs, le sel d'ail et le poivre avec une fourchette ou un fouet métallique. Incorporer le poivron et les oignons.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Poivron

Ail

Oignon

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Dans une poêle de 8 po, faire fondre le beurre à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Verser le mélange d'œufs dans la poêle. Lorsque le mélange commence à prendre en bas et sur le côté, soulevez doucement les portions cuites avec une spatule afin que les portions minces et non cuites puissent couler vers le bas. Évitez de remuer constamment. Cuire de 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que les œufs soient épaissis. Incorporer délicatement le fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Spatule

Chauffer les coquilles de tacos comme indiqué sur l'emballage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coquilles à Tacos

Placer la laitue dans les coquilles. Déposer les œufs sur la laitue. Garnir d'avocat et de salsa.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avocat

Laitue

Coquilles De Pâtes

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Oeuf

Equipement

Ingrédients

Portion:

1Petite

avocat, dénoyauté, pelé et tranché 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 gousses d'ail, émincées 4grand

oeuf 0(peut être ou écrémé)

5 à 6 tranches de fromage mozzarella 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignons verts moyens, hachés 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

laitue râpée 0(peut être ou écrémé)

8 (U-12) crevettes 57Noix de toute sorte (hachées)

1/2 tasse de fromage Pepper Jack râpé 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivron vert ou rouge haché 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Vieille salsa épaisse et épaisse 6

Vieux coquillages El taco

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est WindRacer Russian River Pinot Noir. Il a 4,7 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 60 dollars.