Tacos au bœuf: Tacos de Carne Asada

Name: Tacos au bœuf: Tacos de Carne Asada
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 4
Cuisine: Sud-Américain, Amérique Latine
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile de canola, et plus, au besoin; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de coriandre; 8 tortillas de maïs; 1 steak de flanc, garni dexcès de graisse; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jalapenos marinés, y compris les carottes et les oignons qui viennent dans le pot; 2 (hiver) salsa darbol; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon blanc, haché grossièrement

La recette des Tacos au bœuf: Les Tacos de Carne Asadan sont prêts en 36 minutes environ et est certainement un exceptionnel sans gluten et sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine sud-américaine. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 251 calories. Pour 1,98 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez des jalapenos marinés, des feuilles de coriandre, des tortillas de maïs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Essayer Les Tacos de Carne Asada, Les Tacos de Carne Asada, et Les Tacos de Carne Asada pour des recettes similaires.

Instructions

Couvrir le bifteck de flanc d'un côté avec les jalapenos marinés, puis retourner laisser reposer à température ambiante, à couvert pendant 1 heure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jalapenos Marinés

Steak De Flanc

Préchauffer le gril ou le gril.

Matériel que vous utiliserez

Poulet De Chair

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Assaisonnez les deux côtés du steak avec du sel et du poivre et placez-le sur un gril chaud ou sous le gril. Faites cuire le steak pendant 5 à 6 minutes de chaque côté (pour les steaks moyennement rares), puis coupez-le en morceaux de 1/4 de pouce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Bifteck De Faux-filet Double Coupe Avec Os (environ 2 1/2 Pouces D'épaisseur; Environ 2 1/2 Livres), Débarrassé De L'excès De Gras

Matériel que vous utiliserez

Poulet De Chair

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Chauffer une petite sauteuse et ajouter 1 cuillère à soupe d'huile de canola. Réchauffer les tortillas de maïs pendant 30 secondes de chaque côté, en ajoutant plus d'huile au besoin. Empilez 2 tortillas ensemble, placez la viande au centre des tortillas et garnissez d'oignon et de coriandre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortilla De Maïs