Taco au Poisson Baja

Taco au Poisson Baja
Le taco au poisson Baja pourrait être juste le Mexicain recette que vous recherchez. Cette recette sert 21 personnes. Une portion contient 55 calories, 5g de protéines, et 2g de matières grasses. Pour 52 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 21 minutes. Un mélange de tortillas de maïs, de coriandre, de sucre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 28%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Tacos au Poisson Baja Grillé de Pink Taco, Vendredi Soir ! Taco de Poisson Baja avec Salade de Chou Croquante, et Pizza au Taco au Poulet Baja.

Instructions

1
Mélanger 1/4 tasse de vinaigrette, 1 c. à thé. de la poudre d'ancho, le sucre et la moutarde dans un bol moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MoutardeMoutarde
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Ajouter le chou et la coriandre; mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
ChouChou
3
Mélanger la sauce barbecue et les 2 c. à thé restantes. poudre d'ancho; répartir uniformément sur le poisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce BarbecueSauce Barbecue
PropagerPropager
PoissonPoisson
4
Chauffer 1 cuillère à soupe. vinaigrette dans une grande poêle à feu moyen-vif.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter 3 filets de poisson; cuire 3 min. de chaque côté ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement à la fourchette et soit doré des deux côtés; répéter avec le reste de la vinaigrette et les filets.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoissonPoisson
6
Placez 1 filet de poisson sur chaque tortilla. Garnir du mélange de chou; rouler.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
ChouChou
PoissonPoisson
RoulerRouler

Equipement

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer Thrive Pinot Grigio. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 15 dollars par bouteille.
Thrive Pinot Gris
Thrive Pinot Gris
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi21 m.
Portions21
Score de santé3
Magazine