Sur le chemin de Cinq Sautés par jour

Name: Sur le chemin de Cinq Sautés par jour
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 175 Noix de toute sorte (hachées) 3 gouttes de sauce soja; 1 carotte râpée; 3 (hiver) sauce de poisson; 2 gousses dail émincées; 5 cm gingembre frais, finement râpé; 400 Noix de toute sorte (hachées) dinde hachée ou 400 g de porc haché; 3 (hiver) jus de citron vert (frais est le meilleur, mais jai utilisé jif, etc. et cétait toujours bon, vous pouvez remplacer le jus de citron par l); 5 champignons (shitake, châtaigne ou tasse fermée); 2 (hiver) huile, pour la friture (je préfère lhuile darachide pour la friture, mais nimporte quelle huile végétale fera laffaire, pas lhuile dolive cependant); 2 (hiver) sauce aux huîtres; 1 piment rouge, épépiné et tranché finement (facultatif); 200 Noix de toute sorte (hachées) chou de Savoie, râpé (jeter la tige et la trancher dans la largeur en lambeaux denviron un demi-cm); 4 oignons de printemps (parties vertes et blanches)

Sur le chemin de cinq sautés par jour pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 393 calories, 22g de protéines, et 29g de matières grasses chacun. Pour 1,9 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron vert, des carottes, de la sauce de poisson et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. 3 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il vous est présenté par Food.com . C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 71%. Essayer Sauté de Bœuf et de Chou, Sauté de Bœuf et Brocoli, et Sauté de Poulet et Brocoli pour des recettes similaires.