Steaks Poêlés À La Sauce Romesco

Name: Steaks Poêlés À La Sauce Romesco
Prep time: 43 min
Cook time: 43 min
Total time: 43 min
Yield: 4
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 1 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de coriandre fraîche; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates raisins; 3 (hiver) huile dolive extra vierge, divisée; 2 (hiver) jus dorange frais; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) zeste dorange fraîchement râpé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix de pin grillées; 3 grand poivrons rouges, coupés en quartiers dans le sens de la longueur; 2 (hiver) ail rôti haché préparé, divisé; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 907 Noix de toute sorte (hachées) steaks dépaule de bœuf (fer plat) (environ chacun)

La recette de Steaks Poêlés à la Sauce Romesco pourrait satisfaire votre envie européenne d'environ 43 minutes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 555 calories, 50g de protéines, et 35g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 5,26 per par portion, cette recette couvertures 46% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce sera un succès à votre jour de valentin événement. 5 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de la peau d'orange, des pignons de pin, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Cela fonctionne bien comme un plat principal coûteux. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Steaks de Thon Poêlés à la Sauce Tomate et Épinards, Steaks De Chou-Fleur À La Sauce Romesco, et Steaks de Chou-Fleur à la Sauce Romesco.

Ingrédients

Portion:

1(peut être ou écrémé)

3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

feuilles de coriandre fraîche 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

tomates raisins 3(hiver)

huile d'olive extra vierge, divisée 2(hiver)

jus d'orange frais 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

zeste d'orange fraîchement râpé 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

noix de pin grillées 3grand

poivrons rouges, coupés en quartiers dans le sens de la longueur 2(hiver)

ail rôti haché préparé, divisé 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 907Noix de toute sorte (hachées)

steaks d'épaule de bœuf (fer plat) (environ chacun)

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Le steak peut être associé au Merlot, au Cabernet Sauvignon et au Pinot Noir. Après tout, le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot de la province de Peju. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 38 dollars.