Souvlaki Small Petites Brochettes de Porc

Souvlaki Small Petites Brochettes de Porc
Souvlaki Small De petites brochettes de porc pourraient être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 614 calories, 41g de protéines, et 31g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 3,45 per par portion. Cette recette de Foodnetwork a 4 fans. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Si vous avez de l'ail, de l'oignon, du thym et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est spectaculaire. Essayer Brochettes de souvlaki d'agneau, Brochettes de Souvlaki de Poulet Sauce Tzatziki, et Souvlaki De Porc pour des recettes similaires.

Instructions

1
Équipement spécial: Brochettes en bois de 8 pouces de long
Matériel que vous utiliserez
Brochettes En BoisBrochettes En Bois
2
Faire tremper les brochettes dans l'eau pendant au moins 1 heure. Dans un bol, mélanger le porc, le jus de citron, le vinaigre de vin rouge, l'origan, le thym, l'ail, l'huile d'olive, le sel et le poivre. Couvrir et réfrigérer pendant 3 heures ou toute la nuit. Sur les brochettes de 8 pouces, placez 5 morceaux de viande.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Soupe Plus 1 Cuillère à Café De Sel Casher, Supplémentaire Pour Assaisonner La Viande1 Cuillère à Soupe Plus 1 Cuillère à Café De Sel Casher, Supplémentaire Pour Assaisonner La Viande
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais
Boîtes) De Bouillon De Poulet Faible En SodiumBoîtes) De Bouillon De Poulet Faible En Sodium
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
2 Tasses De Gousses D'ail2 Tasses De Gousses D'ail
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
Mangue, Pelée Et Coupée En Petits DésMangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés
2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
3
Déposer sur un gril chaud et griller lentement (sans flamme) en continuant de badigeonner la marinade, jusqu'à ce que la viande soit cuite.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tri-tips, ParésTri-tips, Parés
Mangue, Pelée Et Coupée En Petits DésMangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
4
Servir immédiatement dans un pita, garni de salade râpée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Une Combinaison Des 2Une Combinaison Des 2
5
Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol, goûter et ajuster les assaisonnements.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi4 hrs, 32 m.
Portions6
Score de santé60
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