Soupe de Légumes à la Dinde Rapide et Facile

Name: Soupe de Légumes à la Dinde Rapide et Facile
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cuillères à soupe plus 1-1/2 cuillères à café de beurre fondu; 2 cubes de bouillon sec à saveur de bœuf, hachés; 2 (peut être ou écrémé) ail émincé en bouteille; 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots rouges, rincés et égouttés; 411 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés et piments verts, non égouttés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carotte tranchée (environ 2 grosses); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri finement haché (environ 2 tiges); 1 1 livre de courgettes, 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement maïs à grains entiers congelé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement haricots verts surgelés coupés à la française; 2 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 680 Noix de toute sorte (hachées) poitrine de dinde moulue; 6 (hiver) fromage Monterey Jack râpé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon finement haché; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

La soupe de légumes à la dinde rapide et facile est une sans gluten recette avec 6 portions. Une portion contient 281 calories, 35g de protéines, et 6g de matières grasses. Pour 2,55 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il est parfait pour Automne. Il vous est apporté par Mes recettes. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poitrine de dinde moulue, du maïs à grains entiers, du cumin moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 67%, ce plat est bon. Des recettes similaires sont Soupe de Dinde Rapide et Facile, Soupe de Légumes Rapide et Facile + Des Moyens Simples de Réduire le Gaspillage Alimentaire, et Soupe de Légumes Colombienne Rapide et Facile à base de Produits Laitiers et sans Gras (Ajiaco Negro).

Instructions

Faire chauffer une marmite à feu moyen-vif. Enduisez la casserole d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Poêle

Ajouter le céleri, l'oignon, l'ail et la dinde. Cuire 5 minutes ou jusqu'à ce que la dinde moulue soit dorée, en remuant pour s'effriter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Dinde Moulue

Céleri

Ail

Dinde Entière

Oignon

Ajouter 3 tasses d'eau et le reste des ingrédients sauf le fromage; porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Jeter les feuilles de laurier. Verser 1 1/2 tasse de soupe dans chacun des 6 bols; garnir chaque portion de 1 cuillère à soupe de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Laurier