Smoothies Banane - Beurre d'Arachide
La recette Des smoothies Banane - Beurre de cacahuète peut être préparée en environ 10 minutes. Pour 52 cents par portion, vous obtenez un petit déjeuner qui sert 2. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 338 calories par jour. Un mélange de banane, de lait, de glaçons et d'une poignée d'autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si savoureuse. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et lacto ovo végétarien régime. Il vous est apporté par Allrecipes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 53%, ce qui est bien. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Smoothies à la Banane au Beurre d'Arachide, Smoothies Cacao-Beurre d'Arachide-Banane, et Smoothies au Beurre d'arachide, à la Banane et au Lin.
Instructions
Mélanger le lait, la banane, le beurre d'arachide, le miel et les glaçons dans le récipient du mélangeur. Couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.
Verser dans des verres de service.
Ajouter la crème fouettée et les pépites, si désiré.