Saumon Poêlé Au Pesto De Basilic Au Citron

Name: Saumon Poêlé Au Pesto De Basilic Au Citron
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuille de basilic frais, emballée; 2 gousses dail émincées; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel casher et poivre noir fraîchement moulu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de citron frais; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement parmesan fraîchement râpé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pignons de pin légèrement grillés; 1 pincée flocons de poivrons rouges écrasés (jutilise une pincée généreuse); 340 Noix de toute sorte (hachées) filets de saumon (2, 6 oz chacun)

Le Saumon Poêlé Au Pesto De Basilic Au Citron est un sans gluten, primal et pescatarien plat principal. Cette recette fait 2 portions avec 652 calories, 41g de protéines, et 53g de matières grasses chacun. Pour 5,86 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 7 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Si vous avez des pignons de pin, de l'huile d'olive, des flocons de poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est excellent. Essayer Saumon Poêlé au Pesto Fettuccine, Saumon Poêlé Avec Linguine Et Pesto De Rampe, et Saumon Poêlé au Pesto d'Amandes Grillées pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

feuille de basilic frais, emballée 2

gousses d'ail émincées 2Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel casher et poivre noir fraîchement moulu 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

jus de citron frais 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

parmesan fraîchement râpé 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pignons de pin légèrement grillés 1pincée

flocons de poivrons rouges écrasés (j'utilise une pincée généreuse)340Noix de toute sorte (hachées)

filets de saumon (2, 6 oz chacun)

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon peut être associé au Chardonnay, au Pinot Noir et au Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Château Ste. Le vin de chardonnay Michelle Indian Wells avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.