Salade de Nouilles Froides

Name: Salade de Nouilles Froides
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement légumes sautés restants de sauté de boeuf BBQ; 680 Noix de toute sorte (hachées) steak de bœuf, coupé en fines lanières; 1 tête brocoli, coupé en fleurons; 2 (hiver) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 2 carottes, tranchées denviron 1/4 de pouce dépaisseur; 2 oignon céleri, tranché denviron 1/4 de pouce dépaisseur; 2 (hiver) 4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) coriandre hachée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) ail fraîchement haché; 1 1 livre de courgettes, ail haché; 1 1 livre de courgettes, gingembre haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) racine de gingembre fraîchement hachée; 1 1 livre de courgettes, cerfeuil frais émincé ou 1 cuillère à soupe de cerfeuil séché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre brun clair; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 fraise, décortiquée; 454 Noix de toute sorte (hachées) paquet nouilles lo mein, cuites selon les instructions sur lemballage; 2 (hiver) (comme la barre Crunch); 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 2 oignons verts, tranchés; 0 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 2 (hiver) Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 227 Noix de toute sorte (hachées) champignons de paris blancs, tranchés; 1 1 litre de lait entier, à température ambiante oignon jaune, tranché

La salade de nouilles froides pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Pour 7,0 $par portion, cette recette couvertures 54% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 4 portions avec 1291 calories, 73g de protéines, et 61g de matières grasses chacun. Si vous avez de l'ail, de la cassonade, du gingembre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il vous est présenté par Foodnetwork. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 83%. Ce score est spectaculaire. Essayer Salade De Nouilles Thaïlandaises Froides, Salade Froide de Nouilles au Sésame, et Salade de Nouilles Froides Orientales pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Dans un petit bol, fouetter ensemble le beurre d'arachide, le jus de citron vert, la sauce soja et le vinaigre de cidre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre De Cidre De Pomme

Beurre D'arachide

Jus De Citron Vert

Sauce Soja

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Dans un grand bol, mélanger les nouilles lo mein cuites, les restes de légumes sautés, les oignons verts et la coriandre. Mélanger avec la vinaigrette jusqu'à ce que toutes les nouilles soient bien enrobées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légumes Sautés

Nouilles Lo Mein

Oignons Verts

Coriandre

Pâte

Matériel que vous utiliserez

Bol

Faire sauter: Dans un wok ou une grande poêle à feu vif, ajouter l'huile de canola.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Canola

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Ajouter le bœuf et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 3 minutes. Réserver sur une assiette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boeuf

Dans la même poêle dans laquelle le bœuf a été cuit, ajoutez les carottes, le céleri, les oignons, les champignons, le gingembre, l'ail et le brocoli et faites sauter jusqu'à ce qu'ils soient légèrement tendres mais pas tendres, environ 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignon

Brocoli

Carotte

Céleri

Ail

Gingembre

Oignon

Boeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer la moitié des légumes et réserver pour la recette en ligne du tour 2: Salade de nouilles froides.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Pâte

Remettre le bœuf dans la poêle avec la moitié de la sauce hoisin et mélanger pour enrober le bœuf. Réserver la moitié des nouilles lo mein pour la recette du tour 2: Salade de nouilles froides. Disposer la moitié restante des nouilles lo mein sur un plat de service et garnir du sauté de bœuf.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Nouilles Lo Mein

Sauce Hoisin

Pâte

Boeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Sauce Hoisin: Dans un bol moyen, fouetter tous les ingrédients de la sauce jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Hoisin

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Ajoutez la moitié au sauté et conservez la moitié restante pour la prochaine fois que vous ferez un sauté. La sauce hoisin supplémentaire durera jusqu'à 2 semaines dans un récipient scellé conservé au réfrigérateur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Hoisin