Salade De Carottes Rôties, Noisettes Et Radicchio Au Miel Et À L'Orange Recette

Salade De Carottes Rôties, Noisettes Et Radicchio Au Miel Et À L'Orange Recette
Salade de Carottes Rôties, de Noisettes et de Radicchio Avec une recette de Miel et d'Orange pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Pour 1,67 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 297 calories, 4g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel de mer et du poivre, de jeunes carottes anciennes, de l'huile d'olive extra vierge et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Food Republic. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. Avec une cuillerée score de 83%, ce plat est incroyable. Essayer Salade De Carottes Rôties, Noisettes Et Radicchio Au Miel Et À L'Orange Recette, Recette De Salade De Poires Rôties, Feta, Cresson Et Noisettes, et Salade De Betteraves Rôties Et Noisettes Avec Vinaigrette Balsamique Au Miel pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffez le four à 400 ° F. Prenez deux coups de peler l'orange avec un éplucheur de légumes et réservez l'orange de côté. Mélanger les carottes, les échalotes, le zeste d'orange et 3 cuillères à soupe d'huile d'olive dans un bol moyen. Assaisonner de sel de mer fin et de poivre, mélanger à nouveau et étaler sur une plaque à pâtisserie. Rôtir jusqu'à ce que les carottes soient tendres à la fourchette, environ 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Zeste D'orangeZeste D'orange
Huile D'oliveHuile D'olive
LégumeLégume
échaloteéchalote
CarotteCarotte
Sel Fin, Pour Les Bords Des VerresSel Fin, Pour Les Bords Des Verres
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
éplucheuréplucheur
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
BolBol
FourFour
2
Placez l'orange sur la planche à découper et coupez un peu des deux extrémités pour créer des surfaces planes. Placez l'orange sur l'une des extrémités plates. À l'aide d'un grand couteau bien aiguisé, rasez la peau, pelez et autant de moelle que possible le long de la courbe du fruit. Pressez les jus de la peau dans un petit bol et réservez.En travaillant sur le bol avec les jus à l'aide d'un couteau d'office bien aiguisé, tenez l'orange dans votre main non dominante et utilisez votre main dominante pour couper le segment le long de la membrane.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Fin, Pour Les Bords Des VerresSel Fin, Pour Les Bords Des Verres
FruitsFruits
Matériel que vous utiliserez
Planche à DécouperPlanche à Découper
CouteauCouteau
BolBol
3
Couper le long de la membrane opposée (en V), en libérant le segment et en recueillant les jus et les fruits eux-mêmes dans le bol ci-dessous. Répétez avec tous les segments, puis pressez le jus restant des membranes et mélangez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Fouetter ensemble le jus avec la 1 cuillère à soupe d'huile d'olive restante et le miel. Goûtez avec une pointe de radicchio; la vinaigrette doit être subtilement sucrée et pas trop amère.Disposer le radicchio sur un plateau. Disposer les carottes rôties, les échalotes et les segments d'orange sur le radicchio et garnir de noisettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches D'orangeTranches D'orange
NoisetteNoisette
Huile D'oliveHuile D'olive
RadicellesRadicelles
échaloteéchalote
CarotteCarotte
MielMiel
JusJus
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
5
Arroser de la vinaigrette et saupoudrer de sel de mer en flocons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel De MerSel De Mer
6
Servir immédiatement.Essayez ces recettes de salade sur Food Republic: Recette de salade de Bœuf au Tamarin et de chou-Rave
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chou-raveChou-rave
TamarindTamarind
BoeufBoeuf
7
Salade De Choux De Bruxelles À La Vinaigrette Soppressata Recette
Ingrédients dont vous aurez besoin
Choux De BruxellesChoux De Bruxelles
SoppressataSoppressata
VinaigretteVinaigrette
8
Salade De Chou Frisé À L'Ail Rôti Et Quinoa Aux Canneberges Recette
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail RôtiAil Rôti
CannebergesCanneberges
4 Gros Pitas De Blé Entier, D'environ 8 Pouces De Diamètre, Réchauffés4 Gros Pitas De Blé Entier, D'environ 8 Pouces De Diamètre, Réchauffés
ChouChou
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions4
Score de santé50
Magazine