Salade de Bœuf Poivrée et Deux Pommes de Terre

Salade de Bœuf Poivrée et Deux Pommes de Terre
La salade de bœuf poivrée et de deux pommes de terre pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 304 calories, 16g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,88 per par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Mes recettes. Un mélange de jus de citron, d'huile d'olive, de patates douces et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. Avec une cuillerée score de 84%, ce plat est excellent. Des recettes similaires sont Thon Poivré avec Salade de Pommes de Terre Moulues, Pains à pizza aux pommes de terre et au chorizo avec salade de tomates poivrées, et Rôti de Bœuf Poivré.

Instructions

1
Préchauffer le four à 45
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger les pommes de terre, 1 cuillère à soupe d'huile et 1/4 cuillère à café de sel sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un aérosol de cuisson; bien mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
PommePomme
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
3
Cuire au four à 450 pendant 30 minutes ou jusqu'à tendreté.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Placer les pommes de terre dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Ajouter le Bifteck de flanc grillé de base et les oignons verts; mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
Steak De FlancSteak De Flanc
6
Mélanger 1 cuillère à soupe d'huile restante, 1/4 cuillère à café de sel restante, le jus et les poivrons, en remuant avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
JusJus
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
7
Arroser sur le mélange de pommes de terre; mélanger délicatement pour enrober. Couvrir et refroidir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé60
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