Salade d'Agrumes et de Kiwis aux Graines de Grenade et Pistaches

Salade d'Agrumes et de Kiwis aux Graines de Grenade et Pistaches
Besoin d'un sans gluten, primal et plat d'accompagnement complet de 30? La salade d'agrumes et de Kiwis aux graines de grenade et aux pistaches pourrait être une recette formidable à essayer. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 98 calories. Pour 68 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Si vous avez des kiwis, des oranges, des pistaches et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 72%, ce qui est solide. Essayer Salade de Quinoa aux Agrumes à la Grenade et Vinaigrette à la Grenade aux Canneberges, Salade d'herbes à la grenade et aux pistaches, et Salade Mâche Aux Oranges Sanguines, Pistaches Et Grenade pour des recettes similaires.

Instructions

1
Répartir uniformément les kiwis et les oranges dans 6 bols de service; garnir uniformément de graines de pamplemousse et de grenade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De GrenadeGraines De Grenade
Une Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du VerreUne Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du Verre
Gâteaux De Riz Mochi ColorésGâteaux De Riz Mochi Colorés
Sel Fin, Pour Les Bords Des VerresSel Fin, Pour Les Bords Des Verres
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Arroser uniformément d'eau de fleur d'orange sur les fruits, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Soupe D'eau De Fleur D'oranger (ou 1/4 Cuillère à Café De Zeste De Citron Râpé Et De Zeste D'orange)1 Cuillère à Soupe D'eau De Fleur D'oranger (ou 1/4 Cuillère à Café De Zeste De Citron Râpé Et De Zeste D'orange)
Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)
3
Saupoudrer chaque portion avec 1 cuillère à café de pistaches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Pois Frais écossés Ou De Pois Biologiques Surgelés Décongelés1 Tasse De Pois Frais écossés Ou De Pois Biologiques Surgelés Décongelés
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé29
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