Les rouleaux de lasagne aux crevettes Cajun pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 41g de protéines, 36g de matières grasses, et un total de 697 calories. Cette recette pour 6 personnes. Pour 3,26 $par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez des saucisses à l'andouille, de la farine, de l'assaisonnement cajun et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Sucré en dessert. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 55 à la cuillère%. Ce score est bon. Essayer Rouleaux de Lasagne au Congélateur, Rouleaux de Lasagne Ranch au Poulet Et au Bacon, et Rouleaux de Lasagnes à Pizza au Pepperoni Faciles pour des recettes similaires.
Instructions
1
Dans une grande poêle, faire revenir les crevettes et l'oignon dans l'huile jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses. Incorporer les tomates et l'assaisonnement cajun; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Boîte (3 Oz) De Concentré De Tomate
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
1/2 Cuillère à Café De Bijol (mélange D'épices Cubaines)
20 Fines Tranches De Courgettes
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
2
Dans une grande casserole, faire revenir l'ail dans le beurre pendant 1 minute. Incorporer la farine jusqu'à homogénéité. Ajouter graduellement le lait. Porter à ébullition à feu moyen; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Olives Farcies Au Piment
1 Orange, Le Zeste
Cuisine Professionnelle Lorann®
2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
3
Retirer du feu; incorporer le fromage cheddar jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage Cheddar Fort Kraft®
4
Ajouter la saucisse; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées
5
Répartir 1/3 tasse de mélange de crevettes sur chaque nouille. Rouler délicatement; placer le côté couture vers le bas dans un 13 pouces graissé. x 9 pouces. plat allant au four. Garnir de sauce au fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués
1/2 Cuillère à Café De Bijol (mélange D'épices Cubaines)
Dragées Perles Blanches
Matériel que vous utiliserez
2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux
6
Saupoudrer de fromage Pepper Jack et de paprika.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage Pepperjack
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
7
Couvrir et enfourner à 350° pendant 15 minutes. Découvrir; cuire au four 10 à 15 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'il bouillonne.
Les crevettes peuvent être associées au Sauvignon Blanc, au Riesling et au Pinot Grigio. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Shelter Bay Stitch Sauvignon Blanc avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.
Shelter Bay Point de Sauvignon Blanc
Le nez est très dominant avec des fleurs éthérées, des fruits à noyau mûrs et des agrumes frais et piquants. Cela se poursuit jusqu'à la palette avec les mêmes agrumes frais et saveurs de fruits à noyau blancs mûrs, avec une épine dorsale structurelle sous-jacente à la lie et une concentration minérale pure. Une acidité parfaitement équilibrée et croquante donne au vin de l'ascenseur, de la présence et de l'équilibre.