Riz Sale du Sud

Riz Sale du Sud
Le riz sale du Sud pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 1,02 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 8 portions avec 266 calories, 12g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. 43 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est un abordable recette pour les amateurs de cuisine créole. Un mélange de sel, de gésiers de poulet, de poivre moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 79%. Des recettes similaires sont Riz Sale, Riz Sale, et Riz Sale.

Instructions

1
Pulser les gésiers dans un robot culinaire, puis pulser les foies.
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
2
Chauffer l'huile dans une grande casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Faire revenir l'oignon et les gésiers à feu moyen, en remuant constamment, jusqu'à ce que la viande commence à brunir (environ 5 minutes).
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
ViandeViande
4
Ajouter les foies et l'ail et cuire, en remuant constamment, jusqu'à ce qu'ils soient dorés (environ 3 minutes).
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
5
Ajouter le riz et remuer jusqu'à ce qu'il soit recouvert d'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
Huile De CuissonHuile De Cuisson
6
Ajouter le bouillon, le sel, le poivre et le poivre de Cayenne. Porter à ébullition, puis réduire le feu pour laisser mijoter. Couvrir et cuire environ 20 minutes, jusqu'à ce que le riz ait absorbé le liquide.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre De CayennePoivre De Cayenne
PoivrerPoivrer
BouillonBouillon
RizRiz
SelSel
7
Saupoudrer d'oignon vert et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts

Vin recommandé: Albarino, Vin Rosé, Sauvignon Blanc

L'Albarino, le vin rosé et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour le Cajun. Ces vins à faible tanin et à faible teneur en alcool compléteront la chaleur des plats cajun épicés, au lieu de faire brûler davantage votre bouche. Le Familia Torres Pazo das Bruxas Albarino avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.
Familia Torres Pazo das Bruxas Albarino
Familia Torres Pazo das Bruxas Albarino
Robe or pâle brillante. Délicat et parfumé, avec de fines notes florales, de fleur de tilleul et de marmelade de citron. Bouche soyeuse et savoureuse, élégamment structurée.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé18
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