Riz Rouge Aux Haricots Noirs Et Saucisse

Name: Riz Rouge Aux Haricots Noirs Et Saucisse
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc ou brun à grains longs cuits; 411 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots noirs, égouttés; 411 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1 gros oignon doux, haché grossièrement; 1 branche de céleri, coupée en dés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 tasse de sucre blanc; 2 gousses dail émincées; 1 poivron rouge, coupé en dés; 5 crevettes et veinées sel et poivre au goût; 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". saucisse fumée (nous avons utilisé de landouille); 1 ( aubergines) oignon jaune, coupé en dés

Cette recette fait 5 portions avec 618 calories, 21g de protéines, et 23g de matières grasses chacun. Pour 1,68 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'huile d'olive extra vierge, des saucisses, du poivron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est super. Essayer Indispensable au Quotidien : Haricots Noirs et Riz à la Saucisse, Haricots Rouges et Riz à la Mijoteuse, et Saucisse créole aux Haricots Noirs pour des recettes similaires.