Riz Frit au Poulet Classique

Name: Riz Frit au Poulet Classique
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 1 paquet légumes sautés asiatiques congelés, décongelés; 2 oeufs légèrement battus; 4 (hiver) huile de canola ou dolive extra vierge, divisée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) gingembre frais haché; 1 paquet riz au jasmin congelé, légèrement décongelé; 454 Noix de toute sorte (hachées) poitrine de poulet désossée et sans peau, coupée en bouchées; 3 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Besoin d'un plat principal sans gluten, sans produits laitiers et adapté au fodmap? Le riz frit au poulet classique pourrait être une recette formidable à essayer. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 295 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,4 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 17 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Un mélange de riz au jasmin, de gingembre, d'huile d'olive extra vierge et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat et Ganache Mystérieuse de Rose Levy Beranbaum en dessert. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat chinois. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 57%, ce plat est solide. Essayer Riz Frit au Poulet Classique, Riz Frit Classique, et Riz Frit de Porc Presque Classique pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1paquet

légumes sautés asiatiques congelés, décongelés 2

oeufs légèrement battus 4(hiver)

huile de canola ou d'olive extra vierge, divisée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

gingembre frais haché 1paquet

riz au jasmin congelé, légèrement décongelé 454Noix de toute sorte (hachées)

poitrine de poulet désossée et sans peau, coupée en bouchées 3(hiver)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatique se marie très bien avec le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer la cave de Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Les critiques l'aiment bien avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 14 dollars par bouteille.