Recette de Sashimi de Thon au Miso de Soja

Name: Recette de Sashimi de Thon au Miso de Soja
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 citron, jus et filtré; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO thon de qualité sushi, tranché finement; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pâte de wasabi; 1 Oreos doublement farcis miso blanc

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la recette de Sashimi de thon Miso au soja. Cette recette fait 4 portions avec 240 calories, 26g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 78 cents par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du jus de citron, de l'huile d'olive, de la pâte de wasabi et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Food Republic a 5 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est incroyable. Essayer Sashimi de Thon, Sashimi de Thon Épicé, et Pizza au Sashimi de thon pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un petit bol, fouetter l'huile d'olive, le jus de citron, le miso, la sauce soja et le wasabi.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron

Huile D'olive

Sauce Soja

Le Wasabi

Miso

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Placez le thon dans un plat allant au four à faces hautes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Thon

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Verser le mélange d'huile sur le thon et laisser reposer à température ambiante pendant 10 à 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Thon

Huile De Cuisson

Servir en apéritif ou avec une salade pour une entrée.

Equipement

Fouetter

Bol

Plat De Cuisson

Ingrédients

Portion:

citron, jus et filtré 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 340paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

thon de qualité sushi, tranché finement 1Morceaux de caramel Heath Bar

pâte de wasabi 1Oreos doublement farcis

miso blanc

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Tunan au menu ? Essayez l'accord avec du Merlot, du Pinot Noir et du vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Signature Darioush avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 69 dollars par bouteille.