Ragoût de Porc Visayan (Humba)

Name: Ragoût de Porc Visayan (Humba)
Prep time: 3 h
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cuillères à soupe plus 1-1/2 cuillères à café de beurre fondu; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement soda crème diététique; 1 tête ail haché; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement arachides moulues; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sauce soja légère; 4 (hiver) pâte de soja; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile; 1 ( aubergines) oignon haché; 1 (peut être ou écrémé) boîtes) de bouillon de poulet faible en sodium; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus dananas sucré; 907 Noix de toute sorte (hachées) crosse de porc en cubes (combinaison de viande maigre et de graisse); 12 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre blanc

Le ragoût de porc Visayan (Humba) n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 12 portions avec 184 calories, 16g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 87 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Il vous est présenté par Food.com . 39 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de feuilles de laurier, d'huile, de crosse de porc et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Avec une cuillerée score de 52%, ce plat est solide. Essayer Porc braisé: Humba philippin, Humba, et Comment cuisiner: Humban et cua pao cuisinés maison pour des recettes similaires.