Quiche de Saumon Fumé sans Croûte à l'Aneth

Name: Quiche de Saumon Fumé sans Croûte à l'Aneth
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Méditerranéen, Français, Européen
Ingredients: 1 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 1 1 livre de courgettes, Moutarde de Dijon; 1 grand (Keebler); 4 grand Garniture fouettée et fraises fraîches tranchées, facultatif; 296 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait évaporé sans gras; 2 (hiver) aneth frais haché; 57 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tasse de fromage Gouda râpé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts émincés; 57 Noix de toute sorte (hachées) 1/4 tasse de saumon fumé émincé, haché (environ; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crème sure sans gras

Quiche de saumon fumé sans croûte à l'aneth pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sans gluten et pescatarienne sert 8 et coûte 75 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 120 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez des oignons verts, de l'aneth, des œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 30%, ce plat n'est pas si spectaculaire. Essayer Quiche De Saumon Fumé Sans Croûte À L'Aneth, Quiche au Saumon Fumé, Aneth et Fromage de Chèvre, et Quiche de Dinde Fumée et Épinards Sans Croûte pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 35

Matériel que vous utiliserez

Four

Mélanger les 5 premiers ingrédients dans un grand bol, en remuant avec un fouet. Incorporer le fromage, les oignons, le saumon, l'aneth et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Oignon

Poivrer

Saumon

Aneth

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Verser le mélange d'œufs dans une assiette à tarte de 9 pouces recouverte d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Oeuf

Cuire au four à 350 pendant 35 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Four

Laisser reposer 15 minutes.

Equipement

Four

Fouetter

Bol

Ingrédients

Portion:

1(peut être ou écrémé)

3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux 11 livre de courgettes,

Moutarde de Dijon 1grand

(Keebler)4grand

Garniture fouettée et fraises fraîches tranchées, facultatif 2966 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

lait évaporé sans gras 2(hiver)

aneth frais haché 57Noix de toute sorte (hachées)

1/2 tasse de fromage Gouda râpé 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignons verts émincés 57Noix de toute sorte (hachées)

1/4 tasse de saumon fumé émincé, haché (environ 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

crème sure sans gras

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Saumon au menu ? Essayez l'accord avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique tel que le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Chardonnay Hanna avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 16 dollars par bouteille.