Le pastan crémeux au poulet et aux asperges est un plat principal pour 4 personnes. Une portion contient 872 calories, 54g de protéines, et 41g de matières grasses. Pour 4,5 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 202 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il vous est présenté par Simplement des recettes. Un mélange de jus de citron, d'échalotes, de beurre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Avec une cuillerée score de 0%, ce plat est très mauvais (mais toujours réparable). Essayer Pâtes Crémeuses au Poulet et aux Asperges, “Pâtes” crémeuses à l'Avocat au Poulet et aux Asperges, et Pâtes Penne Crémeuses au Poulet Et aux Asperges pour des recettes similaires.
Instructions
1
Blanchir les asperges Porter une grande casserole d'eau salée (1 cuillère à café de sel pour chaque litre d'eau) à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Asperges
Eau
Sel
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Ajouter les asperges et blanchir pendant 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Asperges
3
Retirer avec une cuillère à fente dans un bol et rincer à l'eau froide pour arrêter la cuisson. Réserver
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à Fente
Bol
4
Faites cuire les pâtes: Dans la même eau que celle utilisée pour blanchir les asperges, ajoutez les pâtes et préparez-les selon les instructions sur l'emballage pour al dente, pendant la cuisson du poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Asperges
Poulet Entier
Pâte
Eau
5
Réservez une demi-tasse d'eau de cuisson pour l'ajouter aux pâtes si nécessaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte
Eau
1
Faire chauffer le beurre dans une grande poêle à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre
Matériel que vous utiliserez
Poêle
2
Ajouter les lanières de poulet dans la poêle en une couche uniforme.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tenders De Poulet
Matériel que vous utiliserez
Poêle
3
Saupoudrer de sel et de poivre au goût. Ne remuez pas, faites cuire jusqu'à ce qu'un côté soit légèrement doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
4
Ajouter les échalotes, cuire encore une minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échalote
5
le bouillon de poulet, la crème, la muscade, le fromage de chèvre, le zeste de citron, l'origan, le thym et la majeure partie du parmesan (réservez un peu de parmesan pour saupoudrer sur le dessus au moment de servir). Cuire en remuant jusqu'à ce que le fromage soit complètement fondu et incorporé à la crème.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®
Bouillon De Poulet
Fromage De Chèvre
Zeste De Citron
Origan
Fromage
Muscade
Crème
Thym
6
Ajouter les asperges blanchies.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Asperges
7
Laisser mijoter et laisser mijoter une minute.
8
Incorporer le jus de citron.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron
9
Saupoudrer de poivre noir au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir
10
pâtes dans un bol de service. Incorporer la sauce à la crème d'asperges au poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce à La Crème
Asperges
Poulet Entier
Pâte
Matériel que vous utiliserez
Bol
11
Ajoutez autant d'eau de cuisson réservée que nécessaire pour obtenir une texture crémeuse pour les pâtes.