Purée de Pommes de Terre au Wasabi

Purée de Pommes de Terre au Wasabi
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la purée de pommes de terre au wasabi. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 124 calories. Cette recette sans gluten et végétarienne sert 6 personnes et coûte 35 cents par portion. Thanksgiving sera encore plus spécial avec cette recette. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez de la poudre de wasabi, du yogourt, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Essayer Purée de Pommes de Terre au Wasabi, Purée de Pommes de Terre au Wasabi et à l'Oignon Vert, et Purée de Pommes de Terre au Wasabi et à l'Ail Rôti pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer les pommes de terre dans une casserole; couvrir d'eau. Porter à ébullition; cuire 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient très tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Drain.
3
Mélanger les pommes de terre et le reste des ingrédients dans un bol moyen et battre au batteur à vitesse moyenne jusqu'à ce qu'elles soient bien mélangées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
BolBol
4
Servir immédiatement.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé14
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