Courge poivrée farcie aux framboises

Name: Courge poivrée farcie aux framboises
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grand courge gland; 190 Noix de toute sorte (hachées) riz brun prêt (recommandé: Uncle Bens); 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. huile dolive extra vierge; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) concentré de jus dorange congelé; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. épices à tarte à la citrouille (recommandé: McCormick); 30 Noix de toute sorte (hachées) framboises congelées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigrette légère framboise et noix; 1 échalote, hachée finement; 29 Noix de toute sorte (hachées) noix hachées

La courge poivrée farcie aux framboises est un plat d'accompagnement pour 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 6 g de protéines , 8 g de matières grasses et un total de 305 calories . Pour 100 centimes par portion , cette recette couvre 15 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce sera un succès lors de votre événement de Thanksgiving . Cette recette est appréciée des 1 gourmets et des cuisiniers. Cette recette de Foodnetwork nécessite des oignons verts, du riz brun prêt, de l'huile d'olive et du jus d'orange concentré. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et végétalien . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes . Avec un score cuillère de 84% , ce plat est exceptionnel. Des recettes similaires incluent la courge poivrée farcie aux canneberges , la courge poivrée farcie aux pommes et la courge poivrée farcie aux épinards .

Instructions

Regardez comment réaliser cette recette.

Préchauffer le four à 400 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®

Coupez la courge en deux et récupérez les graines. Utilisez un pinceau à pâtisserie pour badigeonner la courge d'huile d'olive et saupoudrer d'épices pour tarte à la citrouille; mettre de côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Grosses Courgettes Ou Courgettes, Coupées En Quartiers Dans Le Sens De La Longueur Et Coupées En Morceaux De 1/2 Pouce