Poulet Grillé du Sud-Ouest

Poulet Grillé du Sud-Ouest
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le poulet grillé du Sud-Ouest. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et entière de 30 personnes en sert 2 et coûte 1,61 $par portion. Une portion contient 191 calories, 30g de protéines, et 6g de matières grasses. Le 4 Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce au poivre, du cumin moulu, du jus de citron vert et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait de Banane Sautée, Granola et Yaourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 52%. Ce score est solide. Essayer César au Poulet Grillé du Sud-Ouest, Wraps de Poulet Grillé du Sud-Ouest, et Fusion de Poulet Grillé et d'Avocat du Sud-Ouest pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand sac en plastique refermable, mélanger les six premiers ingrédients; ajouter le poulet. Sceller le sac et retourner pour enrober; réfrigérer jusqu'à 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Matériel que vous utiliserez
Zeste De Citron Vert Râpé Supplémentaire, FacultatifZeste De Citron Vert Râpé Supplémentaire, Facultatif
2
Égoutter et jeter la marinade. Griller le poulet, couvert, à feu moyen pendant 4 à 7 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le jus soit clair.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tri-tips, ParésTri-tips, Parés
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions2
Score de santé12
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