Poulet et légumes grillés

Besoin d'un plat principal sans gluten, sans produits laitiers et composé de 30 plats complets ? Le poulet et les légumes grillés pourraient être une excellente recette à essayer. Cette recette donne 6 portions avec 241 calories , 37 g de protéines et 7 g de matières grasses chacune. Pour 1,8 $ par portion , cette recette couvre 23 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Le 4 juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Rendez-vous au magasin et procurez-vous de l'huile de canolan, du poivron, du curcuma moulu et quelques autres éléments pour le préparer aujourd'hui. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 65 % , ce qui est solide. Le poulet et les légumes grillés en papillote , le poulet et les légumes italiens grillés et le poulet et les légumes grillés au sésame sont très similaires à cette recette.