Poke à l'Avocat ou Tartare

Name: Poke à l'Avocat ou Tartare
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Noix de toute sorte (hachées) steaks de thon ahi de qualité sashimi frais; 1 avocat mûr, de taille moyenne à grande, dénoyauté et coupé en dés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée; 0 jalapeno, épépiné et coupé en dés; 1 citron vert frais, jus de; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge, coupé en petits dés; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel de mer et poivre frais; 1 (peut être ou écrémé) tasse d'edamame surgelé, décongelé

Besoin d'un homme des cavernes, plat d'accompagnement sans gluten, sans produits laitiers et primal? Le Poke à l'avocat ou le tartare pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 14g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 169 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,43 per par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de sel de mer et de poivre, d'avocat, de coriandre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Tartare d'Avocat Tunan, Tartare de Patates Douces à l'Avocat, et Tartare De Thon Ahi Poêlé À L'Avocat.