Pois Aux yeux Noirs Dans Un Curry Épicé De Goan

Name: Pois Aux yeux Noirs Dans Un Curry Épicé De Goan
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 2 (hiver) Huile de Canola; 1 (peut être ou écrémé) Cayenne; 2 (hiver) feuilles de coriandre hachées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Lait de Coco; 1 1 livre de courgettes, graines de coriandre finement moulues; 1 (peut être ou écrémé) graines de cumin finement moulues; 1 gros clou de girofle 1/2 c. à thé dail finement râpé (environ; 1 (peut être ou écrémé) curcuma moulu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Jus de Citron; 1 (peut être ou écrémé) sel, ou au goût si vous utilisez des pois en conserve; 1 (peut être ou écrémé) Sucre; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomate hachée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 (ou tasse si vous utilisez des pois en conserve) eau chaude; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement petit oignon jaune, émincé (environ

La recette De Pois Aux yeux Noirs Dans Un Curry Épicé de Goan est prête en environ 35 minutes et est certainement un spectaculaire sans gluten et végétalien option pour les amateurs de cuisine indienne. Cette recette sert 4 et coûte 68 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 199 calories. 242 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. Rendez-vous au magasin et ramassez du lait de coco, des graines de cumin, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 29%. Ce score n'est pas si super. Des recettes similaires incluent Pois Aux yeux Noirs Dans Un Curry Épicé De Goan, Curry De Pois Aux Yeux Noirs (À la Noix de Coco) (Curry Lobia), et Curry de pois aux yeux noirs.

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

Huile de Canola 1(peut être ou écrémé)

Cayenne 2(hiver)

feuilles de coriandre hachées 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Lait de Coco 11 livre de courgettes,

graines de coriandre finement moulues 1(peut être ou écrémé)

graines de cumin finement moulues 1gros clou de girofle

1/2 c. à thé d'ail finement râpé (environ 1(peut être ou écrémé)

curcuma moulu 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Jus de Citron 1(peut être ou écrémé)

sel, ou au goût si vous utilisez des pois en conserve 1(peut être ou écrémé)

Sucre 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

tomate hachée 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

2 (ou tasse si vous utilisez des pois en conserve) eau chaude 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

petit oignon jaune, émincé (environ

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour l'asiatique. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Chenin Blanc Lubanzi avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 16 dollars par bouteille.