Plateau de Légumes à Quatre Trésors

Name: Plateau de Légumes à Quatre Trésors
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noix de toute sorte (hachées) maïs bébé; 3 (peut être ou écrémé) vinaigre (noir chinois ou sauce worcestershire 1-1/ 2 t); 454 Noix de toute sorte (hachées) carotte pour bébés, épurée, parée; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 3 (peut être ou écrémé) fécule; 2 (hiver) gingembre frais émincé; 454 Noix de toute sorte (hachées) asperges; 3 (hiver) vinaigrette citron-poivre; 1 1 livre de courgettes, huile de sésame orientale; 3 poivrons rouges; 1 1 livre de courgettes, flocons de poivrons rouges séchés; 3 (hiver) vin de riz chinois (ou saké); 3 (hiver) huile de carthame (ou huile de maïs); 3 (hiver) échalotes hachées; 4 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 2 (hiver) Réglisse jaune et verte

Le plateau de légumes à quatre trésors pourrait n'être que l'œuvre que vous recherchez. Pour 1,7 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et végétarienne a 246 calories, 8g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre, du gingembre, de la sauce soja et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est solide. Essayer Plateau De Légumes Grillés, Plateau De Légumes Grillés, et Plateau Buffet De Légumes pour des recettes similaires.