Pizzas au pain plat

Name: Pizzas au pain plat
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 400 Noix de toute sorte (hachées) pois chiches dans leau, égouttés et rincés; 1 jus de citron; 1 gousse dail écrasée; 1 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 1 WES E Arts de la langue anglaise Paquet de 5 pains plats du Moyen-Orient; 75 Noix de toute sorte (hachées) fromage feta, émietté; 1 poignée brins daneth; 200 Noix de toute sorte (hachées) feuilles de roquette; 100 Noix de toute sorte (hachées) pack graines de grenade; 1 oignon rouge, tranché finement; 1 1 livre de courgettes, 2 livres de variétés mélangées de champignons frais

Si vous souhaitez en ajouter d'autres lacto ovo végétarien recettes pour votre collection, les pizzas de pain plat pourraient être une recette que vous devriez essayer. Une portion contient 87 calories, 4g de protéines, et 5g de matières grasses. Pour 1,29 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 5. 24 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il vous est présenté par BBC Good Food. Si vous avez sous la main des pains plats du Moyen-Orient, du jus de citron, du cumin moulu et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est plutôt bon. Essayer Quatre Pizzas au Pain Plat au Fromage, Pizzas au Pain Plat au Chorizo, et Pizzas au Pain Plat Mexicain pour des recettes similaires.

Instructions

Blitz les pois chiches, la moitié du jus de citron, l'ail, le cumin et un peu d'assaisonnement dans un robot culinaire ou un mini-hachoir, en ajoutant quelques cuillères à soupe d'eau pour obtenir une consistance tartinable.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron

Chiches

Assaisonnement

Ail

¼ Cuillère à Café D'origan

Eau

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Réchauffez les pains plats en suivant les instructions de l'emballage, puis étalez le houmous aux pois chiches uniformément dessus. Répartir sur la feta, l'aneth et la moitié de la roquette, la grenade et l'oignon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feta

Grenade

Chiches

3 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 2

Roquette

Propager

Oignon

Aneth

Mélanger le reste de la roquette, de la grenade et de l'oignon. Mélanger le reste du jus de citron, l'huile d'olive et le jus des graines de grenade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Graines De Grenade

Jus De Citron

Grenade

Huile D'olive

Roquette

Jus

Oignon

Servir les pizzas avec la salade.

Equipement

Robot Culinaire

Ingrédients

Portion:

400Noix de toute sorte (hachées)

pois chiches dans l'eau, égouttés et rincés 1

jus de citron 1

gousse d'ail écrasée 1(peut être ou écrémé)

cumin moulu 1WES E Arts de la langue anglaise

Paquet de 5 pains plats du Moyen-Orient 75Noix de toute sorte (hachées)

fromage feta, émietté 1poignée

brins d'aneth 200Noix de toute sorte (hachées)

feuilles de roquette 100Noix de toute sorte (hachées)

pack graines de grenade 1

oignon rouge, tranché finement 11 livre de courgettes,

2 livres de variétés mélangées de champignons frais

Vin recommandé: Sangiovese, Vin Barbera, Shiraz

Pizzan de pain plat au menu? Essayez de l'associer au Sangiovese, au vin Barbera et au Shiraz. Le meilleur vin pour la pizza dépend des garnitures! La pizza à la sauce rouge appellera un vin rouge avec une certaine acidité, comme un barberan ou un sangiovese. Ajoutez du pepperoni ou de la saucisse et vous pouvez aller plus audacieux avec une syrah. Un vin que vous pouvez essayer est Il Molino di Grace Solosangiovese Chianti Classico. Il a 4,2 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 22 dollars.