Mélange Chex® au miel et aux noisettes (1/2)

Mélange Chex® au miel et aux noisettes (1/2)
Le mélange Chex® au miel et aux noix (1/2) est peut-être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 10 portions avec 197 calories, 3g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 47 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Betty Crocker a 4 fans. Un mélange de beurre, de miel, de céréales et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 48%, ce qui est bien. Essayer Mélange Chex® au miel et aux noisettes (1/2), Mélange Chex™ au Miel et aux Noisettes, et Mélange Chex® Rôti au Miel pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol allant au micro-ondes, mélanger les céréales et les noix de tournesol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De TournesolGraines De Tournesol
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans une tasse à mesurer micro-ondable, le beurre et le miel au micro-ondes à découvert à haute température de 45 à 60 secondes, en remuant toutes les 30 secondes, jusqu'à ce que le mélange arrive à ébullition et que le beurre soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
MielMiel
Matériel que vous utiliserez
Tasse à MesurerTasse à Mesurer
Micro-ondesMicro-ondes
3
Verser sur le mélange de céréales, en remuant jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé. Micro-ondes à découvert à haute température de 2 à 3 minutes, en remuant toutes les minutes, jusqu'à ce que le mélange soit bien enrobé et ait l'air glacé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
4
Étaler sur du papier ciré ou du papier d'aluminium pour refroidir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
5
Placer dans un bol de service; incorporer les bonbons au chocolat. Conserver dans un contenant hermétique.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bonbons Au ChocolatBonbons Au Chocolat
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions10
Score de santé7
Types de platsPlat D'Accompagnement
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