Muffins pour Enfants

Muffins pour Enfants
Besoin d'un petit déjeuner végétarien lacto ovo? Les muffins pour enfants pourraient être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette sert 12 personnes et coûte 31 cents par portion. Une portion contient 190 calories par jour, 3g de protéines, et 10g de matières grasses. Il suffit d'un mélange de beurre, de carotte, d'extrait de vanillane et d'une poignée d'autres ingrédients pour rendre cette recette si délicieuse. 33 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 43 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 25%. Ce score n'est pas si étonnant. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Muffins aux épinards et à la banane au mélangeur (adaptés aux enfants!), Salade de Chevreau, et Gressins pour enfants.

Instructions

1
Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C). Graisser 12 moules à muffins avec 2 cuillères à café d'huile de coco.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CocoHuile De Coco
Matériel que vous utiliserez
Fromage Manchego Râpé, Quelques PoignéesFromage Manchego Râpé, Quelques Poignées
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
2
Faire tremper les raisins secs dans de l'eau tiède dans un petit bol jusqu'à ce qu'ils soient réhydratés, environ 10 minutes; égoutter. Hacher les raisins secs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
3
Battre 1/4 tasse d'huile de noix de coco, le beurre et la cassonade ensemble dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Soda Crème DiététiqueSoda Crème Diététique
Huile De CocoHuile De Coco
2 Olives Farcies Au Piment2 Olives Farcies Au Piment
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
4
Ajouter les œufs, la purée de bananes, la compote de pommes et la carotte râpée; battre pour incorporer. Incorporer délicatement la farine à pain, la farine de blé entier, les graines de lin, les raisins secs hachés, le bicarbonate de soude, le sel et l'extrait de vanille au mélange de bananes à l'aide d'une spatule en caoutchouc; verser dans les moules à muffins préparés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine à PainFarine à Pain
6 Onces De Chocolat Non Sucré De Haute Qualité, Haché Grossièrement6 Onces De Chocolat Non Sucré De Haute Qualité, Haché Grossièrement
Tranches De Banane Supplémentaires, FacultatifTranches De Banane Supplémentaires, Facultatif
À Propos Du Sucre GlaceÀ Propos Du Sucre Glace
Arôme D'érable Au GoûtArôme D'érable Au Goût
Graines De LinGraines De Lin
1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)
1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture
2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
Matériel que vous utiliserez
Fromage Manchego Râpé, Quelques PoignéesFromage Manchego Râpé, Quelques Poignées
1 Litre (environ 4 Tasses) De Crème épaisse1 Litre (environ 4 Tasses) De Crème épaisse
5
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre, environ 18 minutes. Laisser refroidir dans les moules pendant 10 minutes avant de retirer pour refroidir complètement sur une grille.
Matériel que vous utiliserez
Arôme De Beurre ClairArôme De Beurre Clair
Oranges, Tranchées Et Coupées En DeuxOranges, Tranchées Et Coupées En Deux
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi43 m.
Portions12
Score de santé1
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