Muffins au Son Humide

Name: Muffins au Son Humide
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 18
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Tout-Son; 1 1 livre de courgettes, pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 1 1 livre de courgettes, À propos du sucre glace; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre brun emballé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement substitut doeuf; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait sans gras; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt nature sans gras; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 1 1 livre de courgettes, cannelle moulue; 2 (hiver) 3/4 cuillère à café de mélasse; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement compote de pommes non sucrée; 1 1 livre de courgettes, 6 onces de chocolat non sucré de haute qualité, haché grossièrement

Les muffins au son humide pourraient bien être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette donne 18 portions avec 90 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 28 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Il vous est apporté par le goût de la maison. 1 personne a fait cette recette et la referait. Si vous avez de la cassonade, de la mélasse, de la cannelle moulue et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 61%. Ce score est plutôt bon. Essayer Muffins au Son Humide, Muffins au Son Humide, et Muffins Humides Au Son d'Épeautre pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un grand bol, mélanger le son, le yogourt, la compote de pommes et le lait; laisser reposer 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Arôme D'érable Au Goût

Paquet De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé

Bran

2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Pendant ce temps, dans un grand bol, mélanger la farine, la cassonade, la levure chimique, le bicarbonate de soude, la cannelle et le sel. Dans un autre bol, mélanger le substitut d'œuf, la mélasse, l'huile, la vanille et le mélange de son. Incorporer les ingrédients secs jusqu'à ce qu'ils soient humidifiés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Substitut D'oeuf

À Propos Du Sucre Glace

Soda Crème Diététique

Peut-on Consommer Du Soda à La Crème Diététique

3/4 Cuillère à Café De Mélasse

Enrobage De Bonbon Blanc, Facultatif

Cuisine Professionnelle Lorann®

Bran

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Remplissez les moules à muffins enduits d'aérosol de cuisson aux deux tiers.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre

Matériel que vous utiliserez

Fromage Manchego Râpé, Quelques Poignées

Cuire au four à 400° pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré près du centre en ressorte propre. Laisser refroidir pendant 5 minutes avant de retirer des casseroles sur des grilles.

Matériel que vous utiliserez

Arôme De Beurre Clair