Mini Pains de Viande Farcis

Name: Mini Pains de Viande Farcis
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cuillères à soupe de citron fraîchement pressé, ou au goût; 454 Noix de toute sorte (hachées) boeuf haché maigre (au moins 80%); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coupes de pêches de la taille d'une collation; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sauce barbecue, sauce à pizza ou salsa Old El Thick ‘n Chunky; 1 1 livre de courgettes, 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 85 Noix de toute sorte (hachées) 3/4 tasse de fromage râpé, tout type

Les mini pains de viande farcis pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 97 calories, 11g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette sert 12 personnes. Pour 61 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez des œufs, des oignons, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Il vous est présenté par Betty Crocker. Dans l'ensemble, cette recette gagne un pas si remarquable score spoonaculaire de 24%. Des recettes similaires incluent Mini Pains de Viande Farcis à la Mozzarella, Mini Pains de Dinde Farcis au Fromage, et Mini Pains de Viande Farcis au Cheddar avec Glaçage au Chipotle.

Instructions

Chauffer le four à 191°. Vaporiser 12 muffins de taille normale avec un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Doublures De Muffins

Four

Dans un grand bol, mélanger le bœuf haché, l'avoine, l'oignon, le sel, le poivre et l'œuf à la main ou à la cuillère. À l'aide d'une tasse à mesurer de 1/4 tasse, verser le mélange de bœuf dans chaque tasse à muffins; presser dans la tasse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boeuf Haché

Poivrer

Oignon

Boeuf

Avoine

Sel

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Tasse à Mesurer

Bol

Faire une indentation au centre du mélange dans chaque tasse. Verser 1 cuillère à soupe de fromage dans chaque indentation. Garnir chacun de 1 cuillère à soupe de garniture désirée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage