Mini Frittatas à l'Oignon, aux Champignons et au Fromage de Chèvre

Besoin d'un repas matinal sans gluten, primal, végétarien et cétogène? Les Mini Frittatas à l'oignon, aux champignons et au fromage de chèvre pourraient être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 12 et coûte 67 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 111 calories. Si vous avez des œufs, de la chèvre, du lait et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Chow a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 20%. Ce score n'est pas si impressionnant. Des recettes similaires incluent Mini Frittatas à l'Oignon, aux Champignons et au Fromage de Chèvre, Mini Frittatas au Fromage de Chèvre à la Pancetta, et Mini Frittatas aux Champignons.