Maïs au citron et courgettes

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d’accompagnement, alors essayez le maïs au citron et les courgettes. Pour 43 cents par portion , cette recette couvre 3 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en sert 4. Une portion contient 115 calories , 3 g de protéines et 4 g de matières grasses . 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il vous est présenté par Taste of Home. Un mélange de maïs en grains, d'aneth, de courgettes et d'une poignée d'autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . C'est une bonne option si vous suivez un régime végétarien sans gluten et lacto ovo . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 15 % , ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Pizza au citron, maïs et courgettes , Recette de pizza au citron, maïs et courgettes etQuinoa, courgettes et maïs au beurre de citron – 3 points .