La Version Allégée de la Salade César de Pâtes au Poulet de Sarasota

Name: La Version Allégée de la Salade César de Pâtes au Poulet de Sarasota
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Américain
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, pâte danchois; 1 tas poitrines de poulet rôties; 170 Noix de toute sorte (hachées) pâtes cavatappi; 2 (hiver) Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 227 Noix de toute sorte (hachées) tenders de poulet, coupés en morceaux de 3 pouces; 1 œuf, bien battu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) vinaigrette citron-poivre; 1 (peut être ou écrémé) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chapelure italienne assaisonnée; 1 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 échalote, râpée ou hachée; 4 (hiver) 1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement; 2 (hiver) huile dolive, pour faire revenir le poulet; 4 (hiver) parmesan, en garniture; 2 (hiver) bouillon de poulet ou bouillon de légumes (ou plus au besoin); 1 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 1 (peut être ou écrémé) huile d'olive plus 3 à 4 cuillères à soupe; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers

La version allégée de la Salade César de pâtes au poulet de Sarasota pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 547 calories, 27g de protéines, et 24g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,99 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Un mélange de flocons de poivre, de sel, de bouillon de poulet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Cette recette est typique de la cuisine américaine. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Salade de Pâtes César au Poulet avec Vinaigrette César Légère, Salade César au Poulet avec Croûtons à l'ail { et Vinaigrette César Légère}, et Salade de Pâtes aux Pommes et au Céleri avec Vinaigrette César Légère.