Kefta

Name: Kefta
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement beurre ramolli; 1 tas persil frais, haché; 2 (peut être ou écrémé) piment de la jamaïque moulu; 680 Noix de toute sorte (hachées) agneau moulu; 2 (peut être ou écrémé) zeste de citron râpé; 3 1 litre de lait entier, à température ambiante oignons, hachés finement; 2 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 ( aubergines) tomates en tranches

Kefta pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Cette recette sans gluten, primale et cétogène sert 10 et coûte 1,15 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 21g de matières grasses, et un total de 249 calories. Si vous avez de la tomate, du zeste de citron, des oignons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 27%. Essayer Kefta, Kefta d'Agneau, et Kefta Algérien (Boulettes de viande) pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Dans un grand bol, mélanger le persil, les oignons, l'agneau, le piment de la jamaïque, le zeste de citron, le sel et le beurre jusqu'à homogénéité. Utilisez vos mains pour de meilleurs résultats.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Zeste De Citron

Piment De La Jamaïque

Persil

Beurre

Oignon

Agneau

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Placer dans un plat allant au four, ou tapoter dans un rond de 2 pouces de hauteur sur une plaque à pâtisserie avec les côtés. Disposer les tranches de tomates sur le dessus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tranches De Tomates

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Plat De Cuisson

Cuire à découvert pendant 50 minutes dans le four préchauffé, jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose et que la température interne ait atteint au moins 160 degrés F (72 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Servir avec du pain pita ou du riz.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Une Combinaison Des 2