Home at Last Salade de Poireaux et de Maïs

Name: Home at Last Salade de Poireaux et de Maïs
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 épis de maïs frais, bouillis jusquà tendreté et refroidis à température ambiante; 1 gousse dail, légèrement écrasée avec le côté dune lame de couteau et coupée en quartiers; 0 (peut être ou écrémé) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 6 poireaux, trempés dans de leau salée pour éliminer le grain et soigneusement rincés; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 2 (hiver) jusquà 1/4 tasse dhuile dolive; 6 petits brins bouillon de poulet ou bouillon de légumes (ou plus au besoin); 3 (hiver) 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 1 1 livre de courgettes, moutarde moulue en pierre; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates séchées au soleil, emballées dans de lhuile ou si elles sont déshydratées, trempées dans de leau pour se réhydrater; 2 brins thym, dépouillé des tiges

Accueil enfin Salade de poireaux et de maïs pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 473 calories, 7g de protéines, et 34g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,9 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des épis de maïs, de la moutarde moulue en pierre, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 3 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 70%. Des recettes similaires incluent Home at Last Salade de Poireaux et de Maïs, Salade mouchetée au Quinoa, Poireau, Bacon et Cerfeuil d'Hiver Maison, et Poulet et Maïs Maison.

Instructions

À travers l'ouverture d'alimentation d'un mélangeur en marche, ajouter, 1 à la fois, le vinaigre, le thym, la moutarde, l'ail, le miel, le sel et le poivre noir moulu. En laissant le mélangeur en marche, ajoutez lentement l'huile d'olive en un mince filet. Réserver jusqu'à ce que nécessaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir Moulu

Huile D'olive

Moutarde

Vinaigre

Ail

Miel

Thym

Sel

Matériel que vous utiliserez

Blender

Couper les parties blanches et vert tendre des poireaux en diagonales de 1/2 pouce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poireau

Chauffer l'huile d'olive à feu moyen dans une poêle et faire revenir jusqu'à tendreté. Réserver pour refroidir à température ambiante.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Coupez le maïs des épis et placez-le dans un bol avec les poireaux sautés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poireau

Maïs

Matériel que vous utiliserez

Bol

Coupez les tomates séchées au soleil en morceaux de 1/2 pouce et ajoutez-les dans le bol. Mélanger avec suffisamment de vinaigrette pour enrober. Ne vous sentez pas obligé d'utiliser tout le pansement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Séchées Au Soleil