Gâteaux aux Perles de Pandan Tapioca Cuits à la Vapeur

Gâteaux aux Perles de Pandan Tapioca Cuits à la Vapeur
Gâteaux aux perles de Tapioca Pandan cuits à la vapeur est un sans gluten, compatible avec le fodmap et végétalien recette avec 8 portions. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 338 calories. Pour 56 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'eau, du sucre, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 5 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 15%, ce plat n'est pas si formidable. Des recettes similaires incluent Pouding aux Perles de Tapioca, Thé au Lait avec des Glaçons aux Perles de Tapioca, et Soupe Aux Perles De Banane, Noix De Coco Et Tapioca.

Instructions

1
Mélanger la noix de coco et le sel dans un petit bol; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CocoCoco
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Mélanger les feuilles de pandan avec 3/4 tasse d'eau dans un mélangeur ou un robot culinaire jusqu'à consistance lisse; passer à travers un morceau d'étamine. Vous devriez obtenir environ 1/2 tasse de jus de pandan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
JusJus
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
étamineétamine
BlenderBlender
3
Porter 3 tasses d'eau et les perles de tapioca à ébullition dans une casserole; cuire à ébullition jusqu'à ce que les perles soient translucides et tendres, environ 10 minutes. Incorporer le sucre et la farine de tapioca dans le mélange jusqu'à dissolution complète du sucre; ajouter le jus de pandan et remuer jusqu'à obtention d'une pâte épaisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TapiocaTapioca
Amidon De TapiocaAmidon De Tapioca
JusJus
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
SucreSucre
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
4
Retirer du feu et verser dans des gobelets en aluminium.
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
5
Porter quelques centimètres d'eau à ébullition dans une grande casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
6
Placez quelques tasses à la fois dans un insert à vapeur et placez-les sur l'eau bouillante. Cuire à la vapeur jusqu'à ce que les gâteaux soient bien cuits, 10 à 15 minutes. Garnir les gâteaux de noix de coco pour servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CocoCoco
EauEau
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions8
Score de santé1
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